流浪貓的喵窩

現代人無論是上班族還是大學生，常需要盯著螢幕工作和打報告，加上疫情的關係，使得民眾盯著螢幕的時間變長了不少。 但這樣長期下來卻會對眼睛造成不可逆轉的傷害。最好的護眼方案還是建立正確的使用習慣，例如: 在燈光充足的環境下使用電腦；使用半小時後休息五分鐘；上床睡覺時不要滑手機等。但除此之外，還有什麼方法可以降低3C產品對眼睛的傷害?